Zo focus je effectief je mind
Hoe focus je je mind precies?
De wereld verandert altijd en in een rap tempo. Uiteindelijk betekent dit ook altijd een verandering bij jou. Daarbij komen wellicht vragen op, zoals 'wie ben ik?', 'wat wil ik?' of 'wat moet ik doen?'. Op dit moment gebeurt er veel in de wereld. Als je naar het journaal kijkt, lijkt de wereld behoorlijk in brand te staan. Natuurlijk toont het journaal maar een enorm klein deel van de dagelijkse werkelijkheid. Als je dagelijks om je heen kijkt, valt het voor de meesten wel mee.
“Focus je altijd op oplossingen en mogelijkheden.”
Focus altijd op oplossingen
De wereldwijde gezondheid staat onder druk en dat merken we allemaal. In elk geval is het zaak om wat er ook om je heen of met jou gebeurt, je focus altijd op oplossingen en mogelijkheden te houden. Misschien soms zelfs tegen beter weten in. Focussen op problemen is tijdverlies.
Oprah Winfrey zei in een speech op Stanford University dat ze zichzelf maximaal dertig minuten geeft om te focussen op ...
